10 Mandamentos para Uma Vida Equilibrada Diante do Caos

Escrito por: Edna Ferreira de Lima 

1. Reveja e enxugue todos os seus custos, desde compra de roupas até alimentação. Esse momento é propício para desenvolver sua habilidade na arte de negociar. Viva do básico sem medo de ser feliz.

2. Foque na sua qualificação profissional. Aconteça o que acontecer, continue estudando. Não caia nas crenças limitantes de que só estuda quem tem dinheiro. Pesquise na internet cursos e palestras gratuitas que enriquecerão seus conhecimentos na sua área.

3. Dedique-se ao trabalho voluntário, não para “enriquecer” o currículo como pregam por aí, mas para enobrecer a alma. O ser útil ao outro traz uma grande satisfação e contentamento. No mundo em que dizem que não existe almoço grátis, ajudar é um diferencial. Seja diferente!

4. Faça tudo o que sempre quis, mas não tinha tempo por causa do trabalho. Uma faxina no seu guarda-roupa, papéis e mais e mais papéis. Doe e descarte o que puder. Vida nova, bola pra frente! Visite o pessoal que há anos não vê. Café & diálogo, uma combinação que sempre traz alegrias. Dê uma volta com seus filhos, cachorro, amor no parque ou na praia.

5. Entre em contato com a natureza para pensar, rever as falhas tanto no âmbito pessoal como profissional. Traçar novas metas e objetivos. De repente você descobrirá até que o trabalho que exercia já não lhe fazia feliz. Reinvente-se. Renove-se. E se decidir fazer transição de Carreira foque nos estudos e garimpe oportunidades.

6. Leia sobre autoconhecimento e pratique. Faça um mural de fotos antigas para relembrar tudo de bom que já viveu. Lembre-se das dificuldades que já superou e use como combustível para continuar na estrada. Aprenda a gostar da sua companhia. A solidão é uma boa aliada para colocar os pensamentos em ordem. Indico o filme maravilhoso chamado “Eu Maior”.

7. Filtre noticiários. Se ficar refém desse veículo, você perderá toda a sua motivação de vida e trabalho. Eles estão com excessos de coisas ruins. Reduza, também, o tempo gasto em Redes Sociais. Olhe para você! Procure se divertir dentro de suas possibilidades financeiras. Todos merecem lazer, inclusive o desempregado.

8. Pratique atividade física. É cientificamente comprovado que os exercícios são antidepressivos eficientes. Sem convênio médico empresarial, é necessário ter cuidado não só com a saúde mental, como a física. Alimente-se de forma saudável, exercite-se. Faça novas amizades em comunidades de esportes.

9. Adote algum hobby para seu tempo e crie paixão por ele. A recolocação profissional é algo que não está em seu controle. Prepare-se para agarrar as oportunidades, mas existe o tempo de ficar à espreita, à espera. Enquanto isso, desenvolva sua resiliência através de um hobby. Não importa se é dinâmico ou não, apenas o tenha. Um exemplo é a Corrida de rua; estabeleça objetivos, obtenha disciplina através dos treinos, mantenha foco. Duvido que após a recolocação não adotará essa prática saudável para a vida toda. Superação é viciante.

10. Coloque o mundo no mudo e escute o seu coração. Nas horas mais críticas da vida, sempre aparecem os críticos cheios de solução para a vida alheia. Ignore todas elas. Isso não significa que você é uma pessoa que não recebe conselhos, isso significa que você é suficiente maduro para dar ouvidos apenas a quem tem a mesma visão de vida que você. Apadrinhe um mentor, todos nós precisamos de direcionamento.

Adoro a música da Maria Betânia que diz: A arte de sorrir cada vez que o mundo diz não! Quem só perde tempo se lamentando, fica estagnado!

“Não importa o quanto você bate, mas sim o quanto aguenta apanhar e continuar. O quanto pode suportar e seguir em frente. É assim que se ganha.” (Rocky Balboa)

Coloque sua fé em prática mesmo que ela esteja do tamanho de um grão de mostarda. É certo de que os frutos virão. Tenha fé em Deus, tenha fé na vida...Tente outra vez!

“Quem não se movimenta, não sente as correntes que o prendem”.

Extraído de: Administradores.com.br